Взяла на пробу, потому что в последнее время проблемы с засыпанием, сон беспокойный, с частыми ночными пробуждениями. Мне понравилось действие. Если вижу, что сама не засну, то принимаю одну таблетку. Этого достаточно, чтобы быстро заснуть и спать спокойно до самого утра.