Работает отлично, принимала месяц, теперь сплю хорошо. До этого были жуткие проблемы с засыпанием...и просыпалась по каждому шороху. После мелатонина сплю как убитая
Комментарий: После курса приёма я стала намного быстрее засыпать, утром после пробуждения больше не чувствую себя уставшей и разбитой. Стараюсь выключать свет, не играть в телефоне – расслабиться и просто уснуть.
После курса приёма этих таблеток я начала засыпать раньше и намного крепче спать. Не просыпаюсь посреди ночи, и комфортно себя чувствую после пробуждения. Секрет прост – выпивала таблетку и сразу ложилась в постель без телефона.
Все мои друзья и коллеги уже переболели ковидом, одна я осталась. Начала плохо спать по ночам, снились кошмары про больницу. Решила начать пить эти таблетки, врач посоветовал. Действуют они очень быстро, побочек не вызывают. Сплю крепко всю ночь, даже и не помню, что снилось за последнее время.
Для эффекта от мелатонина нужно обязательно "подготовиться" организм ко сну. Не лазить в гаджетах, лучше всего послушать приятную музыку и даже помедитировать. Если будут громкие звуки, слишком ярко в комнате при засыпании даже после приема мелатонина, то организм не сможет правильно воспользоваться "гормоном сна". Так что если не чувствуете эффекта - больше расслабляйтесь после приема таблетки, лучше принимать мелатонин прямо лежа на кровати. И еще не пытайтесь заснуть всеми силами, просто расслабьтесь и думайте о приятном) Тогда все работает, на себе проверено!
Комментарий: После эваларовского мелатонина за 3 копейки сплю наконец-то как убитая)) не будит даже муж по утрам, когда рано на работу уходит. До этого препарата ничего не помогало и засыпала в 4 часа утра только, по несколько часов ворочаясь в кровати и просыпаясь от каждого шороха
Комментарий: С первой же таблетки уснула очень хорошо. Принимаю уже 4 дня, сон наступает через 15-20 минут после приема (принимаю таблетку и сразу же ложусь в кровать)
Хорошо работает, пью уже 4 дня, принимаю прям перед сном, главное после приема таблетки не сидеть за монитором, мелатонин работает в темноте. Обязательно ложитесь спать после приема таблетки и все будет ОК